30 KM - LE TOUR DES AUTANES

30 KM

1800 M D+

100% plein les yeux

UN PARCOURS ***

Date : 2 Juillet 2023 départ 9h00
Départ : Serre-Eyraud (Orcières)
Arrivée : Ancelle à partir de 11h15
Difficulté : Moyenne
Ravitaillement : 2

Cliquez ici pour découvrir le parcours du 30Km

Les fonds de Rouanne

Descriptif (Nouveau parcours)

Après 3 années, à parcourir la vallée de la Rouanne par ses balcons, la version courte de l'Ultrachampsaur partira depuis la petite station de ski de Serre Eyraud.

Au programme un 30km avec 1800m de dénivelé, vous pendrez la direction de la Cabane de tante Yvonne par le bois de la Marinière. Puis vous vous engagerez sur sentier en balcon qui mènera sur un petit collet entre le sommet de la petite autane et le Cuchon. (attention cette partie est plutôt aérienne, il faudra adapter son rythme). Une fois arrivés au sommet du Cuchon un Ravito vous permettra de respirer un coup ;). Puis vous redescendrez au fond de la vallée de la Rouanne pour remonter jusqu'au Ravito, celui de la Plaine. Un petit effort vous sera demandé pour remonter jusqu'au col de la Pourrachière avant la descente jusqu'à l'arrivée sur la place du village d'Ancelle

Cette année on vous épargne l'ascension du Piolit !

Barrières horaires

Aucune barrière horaire n'est mise en place. Néanmoins en fonction des conditions météorologiques, l'organisateur se réserve le droit d'en définir une le jour de l'épreuve.

Dossards

Le retrait des dossards est possible le samedi 1 Juillet sur Ancelle à partir de 14h et le dimanche 2 Juillet à Serre-Eyraud entre 8h et 8h45.

Navettes

Le départ de l'épreuve est situé à Serre-Eyraud, une petite station de ski dépendant d'Orcières situé à à 15 kilomètres d'Ancelle. Vous pouvez vous y rendre en prenant la navette gratuite qui partira d'Ancelle à 07h45 (réservation obligatoire lors de l'inscription et confirmation lors du retrait des dossards).

Rendez vous à 07h30 devant la résidence des écrins

Repas

Un repas 100% Champsaurin est servi à tous les coureurs qui en terminent. Les accompagnants peuvent réserver un repas supplémentaire pour 16 €.

Ravito

- Cuchon (9.5 km)

- La Plaine (20 km)

S'inscrire

La course est ouverte à tous, à partir de 20 ans au 31 décembre 2023 (restriction fédérale). La loi nous impose la présentation d'une photocopie de la licence ou la présentation d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition de moins de 1 an. Les inscriptions se font en ligne sur Chronosports.fr jusqu'au Jeudi 29 Juin à minuit. Les inscriptions sur place sont possible la veille et le jour de l'épreuve à Ancelle.

La liste des engagés est consultable ICI.

Challenge des Trails de Provence

Une nouvelle fois, l'épreuve comptera pour le Challenge des Trails de provence version court.

Sécurité

Le parcours "Le Tour des Autanes" est un trail de montagne évoluant longtemps au-dessus de 2000 mètres d'altitudes. Les sentiers utilisés ne sont pas excessivement exposés au vide. Seule la traversée entre la cabane de tante Yvonne et le sommet du Cuchon nécessite de la vigilance et l'adaptation de son rythme à son état de fraîcheur.

Une hydratation correcte tout au long du parcours est hautement recommandée. Une réserve minimale de 500 ml d'eau est obligatoire, une quantité de 1 L est recommandée. Un haut à manches longues et une couverture de survie sont obligatoires. La protection solaire de la peau et des yeux est également un point important.

Les possibilités d'évacuation par des moyens terrestres sont limitées.

En cas de chute ou de malaise, les secours doivent être contactés via le numéro d'appel de la course et en cas d'échec via le 112.

Points ITRA

Le 30km permettra l'attribution de 2 points ITRA.